İdeal kadın beli kaç cm olmalı? Bel çevresi erkeklerde 94 cm’den az, kadınlarda ise 80 cm’den az ise normal kabul edilirken, 94 ile 102 cm arasındaki erkekler kilolu, 102 cm’nin üzerindekiler obez olarak kabul edilir. Kadınlarda 81 ile 89 cm arasındakiler kilolu, 89 cm’nin üzerindeki kadınlar ise obez olarak kabul edilir. Bel kalça oranı 0.7 ne demek? Birçok uzman bel ve kalça çevresi arasındaki oranın önemli olduğunu söylüyor. Bu değer kadınlar için 0,7, erkekler için 0’dır. Kadın boynu kaç cm olmalı? 3. Boyun çevresi ölçümü: Erkeklerde 37 cm’nin, kadınlarda 34 cm’nin üzeri olması riskli kabul edilir. 83 cm bel iyi…
Yorum Bırak